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▼男女性爱小游戏

每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友发问：

冯名雨真挚，最近的半年我一直按照你说的口头来，我照实嗅觉我配头小腿的静脉曲张好了太多了，谢谢。

前一段时分，微信群里有个兄台，商议她配头下肢的静脉曲张问题。

他配头本年37岁，她那双腿静脉曲张确够蛮横的，血管弯周折曲的，看着皆让东谈主揪心。

她配头的下肢率先便是嗅觉皮肤有点薄，血管相比昭彰，没以为有啥大碍，是以也没放在心上。

但没猜想年齿越大，下肢的血管就越凸出，像蚯蚓雷同，这两年腿的曲张部位就运转酸胀，走两步路就千里得弗成，有技艺还会肿起来，相等的痛楚。

经由半年多的珍视，她的静脉曲张是奈何管理的呢？

（戳上图，可进店）

1.补气：气海穴

我瞧了瞧她的舌头，发现边上有些瘀斑，舌苔黄黄腻腻的。

看了她的情况后，我就给她保举了一组穴位：气海穴，血海穴，阳陵泉，地机穴，太冲穴。

没猜想，一两个月后，腿上的胀痛就不见了男女性爱小游戏，半年后，血管的曲张也昭彰少了。

静脉曲张到底是个啥情况呢？从患者的舌头上的瘀斑诠释他体内有瘀血，舌苔黄腻则诠释体内有热，瘀血潜入就会生热。

血瘀的原因可能是气虚，因为气是血的管辖，血的流动离不开气的鼓舞。如果气虚了，血液运行就会受影响，容易造成瘀血，从而导致静脉曲张。

气虚便是气不及，补气不错用：气海穴。

气海穴，顾名念念义，便是东谈主体中的"气"的海洋。它主要负责调度东谈主体的气机，匡助气在躯壳里顺畅流动。

气海穴的名字就告诉咱们，它和"气"联系，是以只好是和"气"联系的病，皆不错用气海穴来治。

比如上周一个学员，女性，年齿30岁，永恒责任压力大，导致躯壳退步，平时感到疲钝无力，且有矍铄性痛经问题。

她每周五到周末，通晓艾灸三天，这三天她把万能艾灸罐绑在腹部，每次30分钟以上。平时上班因为不想有烟味，睡前把自觉烧艾灸贴贴在气海穴，第二天睡醒后揭下，手脚念便携式艾灸。

现时气虚，乏力的问题，皆照旧散失了，可见气海穴补虚，补气杀青相等好。

「气海穴」：肚脐下3寸。

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2.健脾：地机穴

气虚又和脾虚联系，脾如果没法正常责任，气虚的症状就会出现。

是以，除了调补全身的气，还必须重心「补性情」，不错用：地机穴。

“地机”，意旨道理便是地面里的机关。地机穴属于脾经，若是这地机穴气血引导了，那脾胃的机关买通了，脾胃功能当但是然就康健起来了。

遭逢脾胃不和、颜料惨白、头晕目眩能够女性痛经这些问题，皆不错通过刺激地机穴来管理。

推拿这地机穴，可得持重个时机，最佳是在上昼9到11点这段时分，因为这技艺脾经的气血最旺。

口头，挺简便的，用拳头轻轻敲打三分钟，力度以感到微微酸麻即可。

也不错把蓝色艾草精油涂抹在小腿内侧，用纯铜刮痧板从下往上逆着经脉和血管刮痧，既不错健脾，又不错让下肢的血液回流。

「地机穴」：阴陵泉下3寸。

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3.青筋：阳陵泉

下肢的血管，咱们俗语叫作念「青筋」，而躯壳通盘和「筋」干系的问题，皆必须艾灸「筋会阳陵泉穴」。

因为阳陵泉穴是八会穴之一的筋会，不错舒筋活络，幸免下肢血管胀痛。

「阳陵泉」：防止成90度；膝关键外下方，可见一昭彰隆起（腓骨小头）；在该隆起前线可波及一凹下，即为本穴。

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4.调气：太冲穴

通过上头的珍视，气足，血足，筋脉血管也莫得问题，还有终末一个问题：气引导吗？

气鼓舞血液往上走，促进下肢的静脉曲张血液回流，如果气不顺，血液就回流不上去。

终末，再加一个疏肝理气的穴位，即：太冲穴。

太冲，是肝经原穴（原穴的含义有开首、原能源的意旨道理），也便是说，通盘和肝干系的病症问题，皆能用太冲穴管理。

「太冲穴」：足背，沿第1、第2趾间横纹向足背上推，可感有一凹下处即是。

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总而言之，血海穴调血，气海穴，地机穴调气男女性爱小游戏，太冲穴保证气的顺畅。有计划起来，血液回流的通谈淤堵莫得了，回流的力量也有了，当然缓缓静脉曲张就散失了。

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